Бутерброды не готовьте заранее. Нарежьте и разложите по отдельности хлеб, сыр, колбасу и овощи. Для упаковки используйте фольгу или пищевую пленку, так как в полиэтиленовых пакетах в сильную жару ваши заготовки могут «задохнуться», потерять внешний вид и свою изначальную свежесть. К тому же такой вариант хорош тем, что на пикнике каждый сможет сделать себе бутерброд из тех ингредиентов, которые любит. 2 Это же касается и салатов. Лучше вообще не готовьте их впрок, ведь нарезанные овощи пустят сок, размякнут и будут выглядеть несвежими. Но если среди вас есть большие любители таких блюд, то накрошите дома все ингредиенты, а заправку (майонез или сметану) возьмите с собой. И только непосредственно перед употреблением заправьте салат. 3 Возьмите из дому заранее приготовленный мясной рулет или запеченную курицу. Заверните их в фольгу. Но лучше пожарьте шашлык. Для этого вам понадобится небольшой мангал, шампура и угли для костра. Доверьте готовку основного блюда мужчинам. 4 Сладости (конфеты, печенье и фрукты) аккуратно упакуйте в пластиковые емкости и закройте герметичными крышками. 5 Не забудьте о напитках. Купите в магазине несколько прохладных бутылок минеральной воды. Также можете прихватить кофе или чай в термосе. 6 Одноразовая посуда (тарелки, стаканы, ложки, вилки и ножи) - отличный вариант для отдыха на природе. Обязательно положите в корзину с продуктами также обычные и влажные салфетки. Не забудьте и мешки для мусора, чтобы убрать остатки еды, оберточную бумагу и пр. 7 Позаботьтесь о том, на чем вы будете сидеть. Прихватите покрывало и пленку (клеенку), чтобы не простыть на сырой земле. 8 В солнечную погоду вам понадобится солнцезащитный крем. Не забудьте и средство, защищающее от укусов насекомых. Соберите походную аптечку, ведь в лесу можно легко пораниться. Возьмите с собой бактерицидный пластырь, вату, бинт, йод, перекись водовода, постное масло и пинцет. 9 Продумайте развлекательную программу, ведь от одного поглощения пищи в больших количествах можно быстро устать и заскучать. Из дому возьмите теннисные ракетки и мяч, а также фотоаппарат или видеокамеру, чтобы запечатлеть веселые и памятные моменты вашего отдыха на природе.